Lomaltapaluu

Tähän aikaa vuodesta lehdet pursuavat vinkkejä miten palata lomalta takaisin töihin tai vaikkapa koulunpenkille. Itse aloitin palvelukseni jälkeen suoraan työt, ilman mitään lomia. Ja töistä hyppään suoraan koulunpenkille. Olen itse "nauttinut" kesälomasta viimeksi lukiessani ylioppilaskirjoituksiin. Tosin silloin koko kesä meni lukiessa. En itse koe minkäänlaista stressiä lopettaessani työt ja siirtyessäni kouluun.

Toiset kokevat stressaavana lomaltapaluun. Takaisin töihin, aikaiset herätykset ja tietyt rutiinit. Vaikken itse ole saanutkaan nauttia kesälomasta, niin olen oppinut ajattelemaan positiivisesti. Kaikilla ihmisillä ei ole töitä. Vaikka työ ei ole aina mukavaa, aamuherätykset ketuttaa ja vapaa-aika jää pienemmälle, niin me sentään saamme tehdä töitä ja saamme rutiinin päiviimme.

Mitä tunnelmia muilla on lomaltapaluun suhteen?

Mukavaa lomaltapaluuta kaikille!

- Clara

Pänttäämistä, pänttäämistä

Tänään olen päntännyt päähäni verenkiertoa. Asia on mielenkiintoista, mutta tylsät koulukirjat tekevät lukemisesta puuduttavaa, joten kehitin tähänkin keinon. Luen teorian kirjasta, jonka jälkeen siirryn netin ihmeelliseen maailmaan ja alan etsiä sieltä uutisia yms. muita juttuja, joissa kerrotaan juuri lukemasta aiheestani. Näin saan asiasta sekä teorian että myös nykytietoa ja esimerkkejä.

Teoriaa kirjasta...

Ja uutisia ja muuta mukavaa netistä:

* MTV3 kirjoitti 2009 japanilaisesta tavasta kylpeä suklaassa. Suklaan sanotaan parantavan verenkiertoa sekä kosteuttavan ihoa. (Koko juttu täällä: http://www.mtv3.fi/uutiset/ulkomaat.shtml/verenkierto-kuntoon-suklaakylvyssa/2009/01/786842 )

* Videolinkki siitä, miten sydän pumppaa verta verenkiertoon. Tässä videossa asia on esitetty hyvin yksinkertaisesti ja jos tämän muistaa, niin ollaan jo aika hyvillä vesillä. (Video täällä: http://oppiminen.yle.fi/artikkeli?id=2093)

* Terve.fi- sivusto kertoo miten huono  hengityselimistön kunto nostaa metabolisen oireyhtymän riskiä. Tutkimuksessa todetaane,että verenkierto- ja hengityselinten kunnolla on väliä. ( Tutkimus kokonaisuudessaan täällä: http://www.terve.fi/terveyden-abc/verenkierto-ja-hengityselimiston-huono-kunto-nostaa-metabolisen-oireyhtyman-riskia)

Puhelinmyyjät

Monet ihmiset vihaavat puhelinmyyjiä, mutta minä en. Okei, jos kyseessä on lehtimyyjä, niin ehkä sitten. Minulle on kaksi kertaa soitettu Westerfieldistä. Ensimmäisellä kerralla sain ilmaiseksi naisten sheiverin ja tänään postista tuli naisten hipsterit. Jujuna tässä on se, että eräpäivä, jolloin voi lopettaa tilauksen on lähes samantien. Olen kuitenkin tiedostanut tämän, koska olen molemmilla kerroilla saanut soitettua sinne ennen eräpäivää ja ilmoitettua etten halua kuulua heidän asiakkaakseen ja minua ei kiinnosta enää saada tuotteitanne. Myönnetään, tämä on ehkä ilkeää ja ei niin hyvää kauppaa firmalle, mutta olen aivan varma ettei monikaan joille näitä tuotteita tulee ole siinä muuta kuin tämän ilmaisen paketin ajan.

Tässä tämän päivän paketin hipsterit:

Aina ei kannata sanoa ei-puhelinmyyjille! ;D

- Clara

Lenkkeilyä

Olen pienestä pitäen tykännyt liikkua ja urheilla. Ala-asteella kävimme siskon kanssa voimistelukerhossa, yläasteella aerobicissa ja lukiossa jumpissa. Armeijan jälkeen en ole ehtinyt/ viitsinyt lähteä lenkille ja se on harmittanut minua todella paljon. Tänään poikaystäväni lähti aamulla aikaisin töihin ja minä jäin sänkyyn köllöttelemään viellä. Kiitos ihanan kesäauringon, en pystynyt jatkamaan nukkumista vaan laitoin lenkkikamat päälle ja suuntasin pihalle napit korvissa.

Pidän joka päivä askelmittaria mukanani ja tavoitteeni on saada
joka päivä vähintään 10 000 askelta, mutta usein työpäivinä
määrä ylittyy runsaasti.

Musiikki soi ja askel kulkee!

Asics:n kengillä askel kulkee.

Liikunnan iloa kaikille!

- Clara

Matkailua

Tällä kertaa en päässyt matkalle pidemmälle, kuin Helsiinkiin. Kävimme poikaystäväni, hänen siskonsa ja siskon kaverin kanssa päivän kiertelemässä Helsinkiä. Olen aina pitänyt Helsingstä ja minusta on mukava käydä katsomassa liikkeitä, joita Turussa ei ole. Tällä kertaa emme ehtineet kauaa katsoa vaatteita yms. koska saimme "paikallisen" opastamaan meitä sinne minne halusimme mennä. :D

Lähdimme sadetta karkuun ja onnistuimme siinä!

Puisto, jonne viellä joskus menen piknikille. ;)

Katutaiteilija. Tanssi nuoran päällä keskellä toria. :)

Halusimme ruokaa ja päädyimme pitsaan. Kampin lähellä oli 5e kaikki pitsat ja kebabit, eivätkä ne edes mahtuneet
lautaselle! Söimme poikaystäväni siskon kanssa tällaisen puoliksi.

Benjihyppy

Ehkä viellä joskus minäkin olen tuolla korissa.

Sadepilvet lähenivät meitä, joten hyppäsimme autoon ja lähdimme Salatut Elämät-kadun jälkeen
takaisin Turkuun.

- Clara

Kuukausipäivä

Meille tuli poikaystäväni kanssa neljä kuukautta täyteen lauantaina.Olin perjantaina niin väsynyt töiden jälkeen etten jaksanut muuta kuin nukkua. Aloin nukkua ja kuulin kun poikaystäväni lähtti jonnekin. Myöhemmin sain tietää hänen käyneen kauppakeskuksessa. Samaisena iltana hän teki ihanan illalllisen: uusia perunoita, ulkofilepihvejä ja pannaria.

Lahjaksi sain häneltä ruusuja ja suklaata. <3




-Clara

Työt kutsuvat

Nyt on lomat lusittu ja aika palata töiden pariin. Olen ollut viimeksi töissä kesäkuussa, joten nyt on ihan mukava päästä takaisin työpaikalle ja suoraan iltavuoroon! :) Koen olevani jo tarpeeksi terve, jotta voisin mennä hoitamaan vanhuksia. Päätin sairaslomani aikana, että alan parantamaan peruskuntoani, jotta en sairastuisi niin helposti (en tiedä johtuuko se sen puutteesta vai ei, mutta aina voi kokeilla :) Tein lihaskuntoa siksi ennen töihin menoa. Töissä saankin sitten juosta 8 tuntia, niin en viitsinyt lenkille lähteä. :D

Mukavaa päivää kaikille!

- Clara

Vapaapäivä

Tänään heräsin aamulla hieman kuuden jälkeen, jolloin poikaystäväni lähti töihin. Yritin nukkua tämän jälkeen, mutta puhelimeni soi ja puhelun jälkeen olikin aivan turha yrittää saada unen päästä kiinni. Aloin väkertämään aamupalaa: kahvi tippumaan ja puuro vesi kiehumaan. Söin 9 kuukautta puolustusvoimissa puuroa ja en ole halunnut sen jälkeen puuroon koskea, mutta tänään se kyllä maistui maukkaalta.

Aamupalan jälkeen tulin hetkeksi koneelle etsimään reseptejä ( ei viitsi alkaa siivoomaan seitsemältä kerrostalossa:). Reseptien löydettyä aloitin siivoamisen.Siivoamisessa hurahti lähes koko päivä. Kävin kaupassa ostamassa pitsaan ja makaroonisalaattiin vaadittavat aineet, jotta poikaystävä saa ruokaa kun pääsee töistä pois. :)

Nyt laittautumaan vieraita varten!

Aurinkoista kesää!



-Clara

Sairaslomapäivä vol. 2

Toinen sekä viimeinen sairaslomapäiväni starttasi tänään (onneksi, olen tulossa hulluksi kotonani).
Muistan aina sairastuessani miten tärkeää on syödä terveellisesti vihanneksia, hedelmiä ja kasviksia. Pitäisi varmaan oppia terveenäkin syömään niitä, niin voisin pysyä paremmin terveenä. :D

Tänään aamupalaksi tein hedelmälautasen johon kuului persikkaa, banaania ja nektariinia. Nam!

Aamupalan jälkeen laittauduin hieman, mutta en todellakaan jaksanut panostaa touhuun. Sitten suunnaksi oma terveysasema ja hakemaan koulua varten tarvittavat paperit. Sain lääkäristä vaadittavan lääkärintodistuksen, mutta salmonellatesti olikin hankalampi juttu. Hain purkin päivystyksen labrasta, jonka jälkeen teen testin kotona, jonka jälkeen kiikutan purkin labraan, jonka jälkeen soitan terveysasemalle onko tulokset tulleet, jonka jälkeen haen todistuksen. Huh, huh, mitä soutamista ja huopaamista!
Lääkärin jälkeen hipsin täyttämään Kelan papereita ja kun ne olivat valmiit suuntasin takaisin kotiin lukemaan.

Mukavaa päivää kaikille!

- Clara

Opiskelua

Pääsin opiskelun makuun, kun rakas ystäväni lainasi oppikirjoja lähihoitajakoulutukseen. Näin sairaslomalla on hyvää aikaa, kun ei koko ajan jaksa nukkua tai tv:stä ei tule mitään, niin voi käyttää makoilun hyväksi.

Tämä kirja tulisi hallita 13.8 mennessä. :D

Tänään olen opiskellut soluista, lihaksista ja luista. Nyt päätin pitää pienen ruokatauon ja jatkaa taas kello 14.00 lukemista. :)

En opi, jollen kirjoita asioita ylös. Hidasta, mutta tehokasta.

Opiskelun täyteistä päivää kaikille!

- Clara

Tuliaiset

Poikaystäväni tuli eilen illalla laivalta ja toi minulle lahjaksi The Body Shopin tuotteita: kasvovettä, puhdistusmaitoa, päivä-ja yörasvaa, sekä pesusienen. Hän tietää miten paljon tykkään kaikista rasvoista yms, joten voitte arvata miten iloinen olin tästä tuliaisesta.

Lomani piti loppua tähän päivään ja huomenna piti mennä töihin. Sairastuin kuitenkin  reissullani ja kävin tänään päivystyksessä, jossa minulle sanottiin etten voi mennä töihin ainakaan kahteen päivään, joten nyt sitten vaan mietin miten aikani kulutan kotona. Onneksi lääkkeet väsyttävät niin paljon, että nukun lähes koko ajan.

- Clara

Elokuvaillat

Lomani aikana olen katsonut paljon elokuvia pitkästä aikaan. Tykkään katsoa elokuvia, mutta harvemmin minulla on siihen aikaa. Alle olen keränyt muutamia näistä elokuvista, joita katsoimme.

Ensimmäinen elokuva oli Love& other drugs:

Elokuva kertoo miehestä,Jamiesta ( Jake Gyllenhaal), joka on aluksi myymässä elekrtoniikkaa, mutta ottaa lopputilit firmasta, jonka jälkeen hän alkaa lääke edustajaksi. Lääke edustajana Jamie tapaa kaunottaren Maggien (Anne Hathaway) ja siitä alkaa heidän suhde kiemuransa.
Elokuva oli lepposa ja kyllä sen kerran katsoi, mutta ei sen enempää. **


Seuraavana elokuva oli Kingdom og Heaven:

Elokuva kertoo keskiaikaisesta Jerusalemista ja sen valtaamisesta. Ranskalainen hitsaaja/seppä, Balian (Orlando Bloom) saa tehtäväkseen pelastaa Jerusalem muslimien kynsistä.
Olen nähnyt elokuvan aikaisemminkin, mutta silti elokuva jaksaa aina viehättää (varsinkin kun elokuvassa komeilee Orlando Bloom ;).  ****

Viimeisenä elokuvana oli mielestäni kaikista parhain Burleski:



Elokuva kertoo naisesta, Alista (Christina Aguilera), joka on kyllästynyt pikkukaupungin tarjoilijaksi. Ali ottaa lopputilin ja lähtee suurkaupunkiin etsimään laulajan töitä. Etsittyään töitä tuloksetta Ali näkee yhtenä iltana Burlesque yökerhon, johon hän "vahingossa" jää töihin ja lopulta hänestä tulee kaupungin suosituin esiintyjä.
Olin nähnyt tämänkin elokuvan aikaisemmin, mutta elokuva on mukaansatempaava, hyväntuulinen ja hauska, voisin katsoa sen vaikka joka päivä uudestaan! *****

Mukavia elokuva hetkiä kaikille lukijoille!

-Clara

Haalarit pannaan vai eikö sittenkään?

Olen ollut hyvin haalari kielteinen siitä saakka, kun ne ovat muotiin tulleet. Vannoin itselleni etten koskaan tule sellaista ostamaan. Niin kuin arvata saattaa, nyt minulla on sellainen. Ei tosin koko haalari, koska vieroksun niitä vieläkin, mutta osittainen, shortsi- versio. Ihastuin shoppailureissullamme ihan täysin leopardikuvioiseen shortsihaalariin, se oli pakko saada!

Mekko H&M
Legginssit: Seppälä
Korvekorut: Snö of Sweden
Rannekorut: KappAhl

- Clara

Juhlintaa!

Tänään oli siskoni anopin syntymäpäiväjuhlat ja olen ollut aivan poikki sen jälkeen. Aurinko on paistanut ja asteitakin on varmasti ollut reilusti yli 25 auringossa.
"Juhla-asuni" tälle päivälle oli eilen ostamani Spiritstoren kukkamekko.

-Clara

Maukasta kesää!

Aurinko paistaa ja linnut laulaa, taitaa tulla kesä! Siltä tänä aamuna tuntui kun heräsi ja mittari näytti lähemmäs 20 astetta. Ihanaa vihdoinkin!

Aamu starttasi maukkaalla aamupalalla: vesimelonia, kiiviä, banaania ja juomaksi teetä ja mehua.

 

 

Aamupalan jälkeen aloimme tehdä syntymäpäiväkortteja. Minä äidillemme ja siskoni hänen anopilleen. Tällainen minun kortistani tuli.

.

Tehtyämme kortit soitin Turun Ammattikorkeakouluun ja kysyin miten opiskelupaikan kanssa on käynyt. Vastaus oli masentava: olen varasijalla 59. Harmittaa, mutta aijon silti hakea jälkihaussa uudestaan sairaanhoitoon vaikka pääsinkin opiskelemaan jo lähihoitajaksi. Haluan sinne kouluun ja haen vaikka 100 kertaa, jos se sen vaatii.

“I believe that everything happens for a reason. People change so that you can learn to let go, things go wrong so that you appreciate them when they're right, you believe lies so you eventually learn to trust no one but yourself, and sometimes good things fall apart so better things can fall together.”      - Marilyn Monroe

Äidin lahja muuten on tämän näköinen ( puuttuu mansikka kuohuviini, mansikat ja kori). Teemana oli mansikka.

Ovi koriste

Tänään oli niin hieno ilma, että päätimme syödä lounaan ulkosalla.

Ruokana: paistettuja sieniä, joiden sisällä oli yrttivoita. Vesimeloni-salaattia, silliä, papuja ja katkarapusalaattia.

Päivän asun jo lähes näitte, mutta tässä viellä tarkemmin.

- Clara